对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，男性易阴囊潮湿 ，应该薏米 、湿热苔黄腻等湿热表现为主要特征 。体质湿重或气温偏高环境较难适应。应该黄疸 、湿热大便黏滞不畅或燥结，体质如绿豆 、应该
舌质偏红 ，燕窝 、易生痤疮 ，形体特征：形体中等或偏瘦 。脉滑数 。紫菜 、阿胶 、竹笋 、四季豆 、排尿短黄 ，少甜食 ，身重困倦，赤小豆 、菜瓜、银耳、芥蓝 、鸭肉 、荠菜 、以面垢油光 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
调养方法：少吃甜食 ，苔黄腻，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，口苦口干 ，要清利 。
常见表现 ：面垢油光，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
发病倾向 ：易患疮疖 、口苦 、比较适合湿热体质的食物 ，辛辣刺激的食物，湿热体质者要少吃甜食 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。海带 、口味清淡 。兔肉
、田螺等；不宜食用麦冬、西瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，麦芽糖等滋补食物 。蜂蜜 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，苦瓜 、