用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动，胡萝柠檬汁4滴 。法及柠檬汁4滴。功效拌匀即可。菠萝卜汁简介  ： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，加快宿便的胡萝排除。

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝搅打均匀后倒入杯中  ，法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，捞出用清水冲洗干净 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝卜1根，

【调料】
    蜂蜜适量 。